智力发育迟缓怎么办?
1、智力发育迟缓怎么办?
智商在生活工作和读书中扮演了很重要的作用,智商高的人说明这个人很聪明,能力强,会获得很多人的称赞。提高智商也是有一定方式的。一般可以用以下3个方面来提高智商: 1多听音乐:音乐的旋律可以使我们内心平静、心跳减缓,也可以提高大脑思维能力,变得更加聪明。音乐还可以帮助入眠,让人的身心都得到适度的发展。 2吃鱼类:鱼里面有改善智力的各种不饱和脂肪酸,如DHA、EPA等,对大脑有益。对我们的大脑有很大的帮助,能活跃大脑,补给大脑所需的营养。 3补充维生素D,维生素E:这两种维生素作用于脑部的海马体和小脑,这里是负责计划,处理信息的重要部分。曾经在初一的过程,我的记忆力常常差,背语文总是走神,致使我各科的成绩也非常差。随后在百度上面找到了一个开启大脑的“特斯拉潜能开发”,看完后,才开始改变了我这种不好状况。我的各科成绩也开始突飞猛进。我想你也可以实现目标的!。