我还记得以前的生活吗?

我无法回忆过去的生活，因为我出生在现代。请问我可以通过一些方式来回忆过去的生活吗?

1. 回忆书或日记
2. 照片
3. 视频
4. 语音记录
5. 其他

请问哪一种方法最适合回忆过去的生活?